150gr šviežių mėlynių
240ml šviežių apelsinų sulčių
1 šaukštas šviežio skysto medaus
1 arbt./škšt. vanilės
Paruošimas:
Nuplaukite bananus ir mėlynes. Bananus nulupkite ir supjaustykite gabalėliais. Sudėkite bananus, mėlynes ir apelsinų sultis į elektrinį maišytuvą ir suplakite iki vientisos masės. Pridėkite šaukštą šviežio skysto medaus bei šaukštelį vanilės ir dar šiek tiek paplakite. Supilkite į taures ir iškart vartokite.
Šis žaliasis kokteilis puikiai tinka pusryčiams, o kartais ir pietums. Jame galima ir šiek tiek improvizuoti: apelsinų sultis galite pakeisti bet kuriomis kitomis vaisių sultimis ir netgi sojos pieneliu.
