2 šaukštai migdolų sviesto
2 šaukštai smulkintų kavos pupelių
1 arbt./škšt. Chia sėklų
1/2 arbt./škšt. cinamono
1 stiklinė migdolų pieno
2 arbt./škšt. klevų sirupo(arba pagal skonį)
Paruošimas:
Bananą nuplaunam ir supjaustom nedideliais gabalėliais. Visus komponentus sudedam į elektrinį maišytuvą ir gerai sumaišom. Maišom kokias 2 minutes, kol pasidarys puri ir vientisa masė. Supilam į taures, ant viršaus užberiam žiupsnelį kakavos ir nedelsiant vartojam.
nealkoholinis
pusryčiams
sveika mityba
sveikas maistas
veganiški kokteiliai
veganiški receptai
žalieji kokteiliai