Braškinis Sangrija Punšas

Braškinis Sangrija Punšas: uoginis romantiškas punšas
   500 g šviežių braškių (arba šaldytų)
   300 ml šviežiai spaustų apelsinų sulčių (apie 4–5 apelsinai)
   150 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių (apie 5–6 citrinos)
   100–150 ml paprastojo cukraus sirupo arba medaus sirupo
   1 litras gazuoto vandens
   200 ml šviežių apelsinų, citrinų ir braškių griežinėlių
   Didelė saujelė šviežių mėtų lapelių
   Daug ledo kubelių
   Papuošimui braškių griežinėliai, mėtų šakelė

   Didelį punšo ąsotį arba stiklinį dubenį iki pusės pripildykite ledo kubeliais. Į ąsotį sudėkite supjaustytas braškes, apelsinų ir citrinų griežinėlius bei mėtų lapelius, švelniai paspauskite (muddle), kad išsiskirtų sultys ir aromatai. Supilkite šviežiai spaustas apelsinų ir citrinų sultis bei cukraus/medaus sirupą. Gerai išmaišykite, kol sirupas visiškai susijungs su sultimis. Lėtai užpilkite šaltą gazuotą vandenį, gausite gražių burbuliukų ir rožinės putos. Įdėkite dar ledo ir papuoškite braškių griežiniais bei mėtų šakele. Patiekite su samčiu, išpilstytą į aukštas taures su ledu, gerkite iškart kol putoja!

   Braškinis Sangrija Punšas ryškiai rožinis, gaivus, lengvai rūgštokas su braškių natūraliu uoginiu saldumu, apelsinų sultingumu, citrinos kibirkštimi ir mėtų vėsa. Gazuotas vanduo prideda lengvumo ir burbuliukų, skonis primena klasikinę sangriją be alkoholio, bet su braškių dominavimu. Žvalinantis, drėkinantis, puikiai tinka vasaros vakarėliams, piknikams, mergvakariams ar kai norisi kažko spalvingo, sveiko ir romantiško be alkoholio.

Nauda organizmui:
   Braškių – vitaminas C, antioksidantai (gerina odą ir imunitetą)
   Apelsinai ir citrina – papildomas vitaminas C ir kalis
   Gazuotas vanduo – drėkinimas be kalorijų
   Bendrai: mažai kalorijų, daug skaidulų, puikus energijai, detoksui ir gaivumui